Trí tuệ cảm xúc (Mentis) – 4 năng lực cảm xúc

40 câu tự mô tả do Mentis biên soạn, tìm hiểu thói quen cảm xúc hằng ngày của bạn ở bốn năng lực: Nhận biết cảm xúc bản thân, Thấu hiểu cảm xúc người khác, Vận dụng cảm xúc và Điều tiết cảm xúc (theo Wong & Law, 2002, dựa trên mô hình của Mayer & Salovey, 1997). Đây là bài tự đánh giá thói quen…

Tìm hiểu cách bạn thường nhận biết, thấu hiểu, vận dụng và điều tiết cảm xúc trong học tập, công việc, gia đình và các mối quan hệ. Hãy trả lời theo những gì bạn thường làm thật sự hiện nay, không phải theo điều bạn nghĩ là nên làm. Kết quả chỉ để tự tìm hiểu và rèn luyện, không đo chỉ số EQ, không phải chẩn đoán và không được dùng làm căn cứ duy nhất cho quyết định tuyển dụng, tuyển sinh hay kỷ luật.